Pilates Excellence

Pilates Excellence - Pilates & Yoga à Domicile 

Offrez-vous des séances privées de Pilates et de Yoga dans le confort de votre domicile, en visioconférence ou même en entreprise. Chez Pilates Excellences, nous nous engageons à vous offrir une expérience unique et personnalisée, adaptée à vos objectifs et à vos besoins spécifiques.

• Passion : Nous sommes passionnés par le mouvement, l'anatomie, le corps et le bien-être.
• Implication : Nous nous engageons dans la réalisation de vos objectifs en utilisant la pédagogie, la motivation et en tenant compte de votre posture, de vos pathologies ou déséquilibres musculaires.
• Discrétion : Notre équipe respecte votre environnement personnel, vous permettant de profiter pleinement de chaque séance en toute tranquillité.
• Exigence : Nous insistons sur la précision des mouvements, car c'est la clé pour atteindre vos objectifs.
• Confiance : Nous tissons une relation de confiance avec vous, séance après séance, plaçant l'humain au cœur de notre activité.

Pilates & Yoga : Une synergie bienfaisante pour revitaliser votre corps et votre esprit

• Des mouvements pour renforcer votre énergie et tonifier votre corps.
• Méditation, souplesse et soin de l'esprit, du corps et de l'âme.
• Renforcer l'ensemble des muscles du corps, corriger la posture, soulager les douleurs chroniques ou tensions musculaires.
• Améliorer la flexibilité, la force musculaire, la relaxation et le bien-être mental.
• Concentration, Renforcements, Respiration, Contrôle et Fluidité du mouvement.
• Postures, Respiration, Concentration, Relaxation, Méditation.

Bienfaits : Harmonie du corps et de l'esprit, Mobilité, Relaxation et bien-être global.

Découvrez notre méthode, fondée par Sophie Brun, une passionnée de la dynamique du corps humain, de ses courbes et de ses mouvements. Elle a créé une expérience unique en combinant son expertise en anatomie et en psychologie dans chaque séance de Pilates. Elle a également intégré le Yoga dans cette aventure, émerveillée par sa synergie avec le Pilates, offrant ainsi une expérience enrichie du bien-être corporel et mental.

Rejoignez-nous à Paris, Londres, Deauville, Aix-en-Provence et bénéficiez des compétences de nos équipes hautement qualifiées et passionnées. Chez Pilates Excellences, nous mettons l'accent sur la construction de chaque séance avec professionnalisme, exigence et attention au client, afin de vous motiver à donner le meilleur de vous-même.